CONNEXION PILATES CERTIFICATION
le seul centre de formation STOTT PILATES® agréé Merrithew™ au Québec
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STOTT PILATES® ADVANCED PROGRAM
CHOIX DE COURS - FORMATION NIVEAU II
STOTT PILATES® ADVANCED PROGRAM
Vue d'ensemble du programme avancé
Les cours avancés (niveau 2) de STOTT PILATES® commencent par une révision des exercices essentiels et intermédiaires (niveau 1) pertinents, pour que les élèves apprennent à appliquer les principes de biomécanique de STOTT PILATES aux exercices qui nécessitent un degré de force, d’équilibre et de coordination plus élevé.
Les cours avancés peuvent être pris immédiatement après le cours de niveau 1 correspondant ou dans une série de cours.
Les choix de cours du programme avancé :
– AM- Advanced Matwork
– AR – Advanced Reformer
ACCB – Advanced Cadillac, Chair & Barrels :
– ACAD – Advanced Cadillac
– ACHR – Advanced Stability Chair
– ABRL – Advanced Barrels
Nos cours avancés continuent de fournir un mélange équilibré et approfondi de théorie, d’observation et d’expérience pratique pour vous aider à maîtriser les répertoires d’exercices.
| Cours | Prerequis |
|---|---|
| Advanced Matwork (AM) | Intensive Mat-Plus (IMP) ou Comprehensive Mat & Reformer (CMR) |
| Advanced Reformer (AR) | Intensive Reformer (IR) ou Comprehensive Mat & Reformer (CMR) |
| Advanced Cadillac, Chairs & Barrels (ACCB) | Intensive Cadillac ou Chairs & Barrels (ICCB) ou Comprehensive Cadillac ou Chairs & Barrels (CCCB) |