Programme en rééducation

STOTT PILATES REHAB PROGRAMME

Le programme de rééducation s’adresse précisément aux professionnels de la santé licenciés qui souhaitent intégrer à leur pratique des exercices STOTT PILATES® adaptés pour prévenir les blessures et réadapter leurs patients. Nous enseignons aux thérapeutes une méthode systématique fondée sur le mouvement qui favorise la rééducation neuromusculaire et nous leur apprenons à observer et à comprendre les stratégies de mouvement optimales et non optimales.  Ils apprennent aussi la corrélation existant entre ces stratégies, la douleur et les pathologies.

* Les principes de l’entraînement neuromoteur encadre le choix des exercices thérapeutiques et leur progression.  ** Les participants apprennent aussi à faciliter la participation cognitive du patient à sa rééducation grâce à l’emploi de la technique des indices auditifs et de la facilitation par le toucher.

* (Hodges et Moseley 2003, Richardson et al 1998, Sahrmann 2002)
** (Richardson et al, 1998; Tsao & Hodges, 2007; Tsao et al, 2010a, Tsao et al, 2010b)

Choix des programmes de réadaptation :

  • Stabilisation du rachis, du bassin et de la ceinture scapulaire : Exercices au sol RM1
  • Stabilisation des articulations périphériques : Exercices au sol RM2
  • Stabilisation du rachis, du bassin et de la ceinture scapulaire : Exercices sur appareil Reformer RR1
  • Stabilisation des articulations périphériques : Exercices sur appareil Reformer RR2

 

Les théories fondamentales encadrant les programmes de formation STOTT PILATES® sont fondées sur les connaissances relatives à la stabilité dynamique et au contrôle neuromoteur.  Un lien a été établi entre la douleur et la dysfonction, les délais du contrôle moteur et le déséquilibre entre les muscles locaux profonds et les muscles globaux superficiels. (1) Il a été démontré que l’entraînement ciblant la stabilisation réduit la douleur, les incapacités et le taux de récidive dans le cas de nombreuses atteintes musculo-squelettiques (2).  La méthode de rééducation STOTT PILATES est fondée sur le rétablissement du contrôle dynamique des systèmes musculaires locaux et globaux (3) et le rétablissement de l’équilibre dynamique entre la stabilité et la mobilité (4).

Le modèle de fonction intégré (5) est à la base du raisonnement clinique étayant l’ensemble de la méthode STOTT PILATES.  L’emploi d’exercices et d’équipement STOTT PILATES spécifiques permet la facilitation des muscles locaux et globaux. Des principes d’entraînement moteur spécialisés encadrent l’éducation des patients, l’emploi des indices verbaux, l’imagerie et la palpation.

(1)  Tsao et al, 2011; Hodges et Richardson, 1996; (2) Ferreira et al, 2006; (3) Comerford & Mottram, 2001; Richardson et al, 1998; (4)  Sahrmann 2002

Objectifs généraux de la formation :

  • Examen des fondements thérapeutiques de la méthode STOTT PILATES et de la manière dont ils s’intègrent aux pratiques de rééducation contemporaines.
  • Apprentissage de la façon d’enseigner et de mettre en pratique les cinq principes fondamentaux STOTT PILATES.
  • Exploration de la chorégraphie, des adaptations, des indications et contre-indications pour les exercices de rééducation STOTT PILATES au sol et sur appareil Reformer.
  • Développement de la capacité à évaluer la forme correcte pour chaque exercice et à en corriger l’exécution.
  • Aperçu et pratique de l’emploi des indices verbaux et manuels pour chaque exercice.
  • Prendre en considération l’incorporation des exercices STOTT PILATES aux scénarios cliniques.

 

Stabilisation du rachis, du bassin et de la ceinture SCAPULAIRE :  exercices au sol RM1

Ce module présente les principes biomécaniques de la méthode STOTT PILATES et la façon de les appliquer à des exercices au sol adaptés.  Nous employons du matériel léger, notamment des ballons, des bandes et des rouleaux, pour cibler la stabilisation des ceintures lombaires, pelviennes et scapulaires et leur contribution à la rééducation et à la prévention des blessures.  Ces formations durent habituellement trois jours.

Vous apprendrez :

  • Révision des principes fondamentaux STOTT PILATES
  • Identification de l’exécution correcte et des habitudes de mouvement
  • Emploi efficace des indices verbaux et de l’imagerie
  • Résolution des problèmes cliniques avec la méthode STOTT PILATES
  • Emphase mise sur les atteintes au dos, au bassin et à la ceinture scapulaire
  • Plus de 35 exercices et leurs multiples adaptations

Exigences préalables

  • Consultez l’onglet Éligibilité pour de plus amples renseignements.

Exigences pour la certification

  • 18 heures de formation et d’enseignement supervisé
  • Au moins 6 heures d’observation
  • Au moins 10 heures de revue physique
  • Au moins 10 heures de stages d’enseignement
  • Total: 44 heures

Crédits de perfectionnement professionnel

STOTT PILATES : 1,8

Stabilisation des articulations PÉRIPHÉRIQUES :  exercices au sol RM2

En s’appuyant sur les principes de biomécanique et de stabilisation appris lors de la formation RM1, ce module vous enseigne des exercices conçus pour prévenir et rééduquer les blessures fréquentes en équilibrant et en renforçant les muscles entourant les articulations, ce qui permet de restaurer et de conserver des habitudes de mouvement saines.  L’accent est mis sur la stabilité abdominale et la mobilisation des articulations périphériques.  Cette formation dure habituellement trois jours.

Vous apprendrez:

  • Révision des principes fondamentaux STOTT PILATES
  • Identification de l’exécution correcte et des habitudes de mouvement
  • Emploi efficace des indices verbaux et de l’imagerie
  • Résolution des problèmes cliniques avec la méthode STOTT PILATES
  • Emploi des exercices pour rétablir les blessures aux épaules, aux coudes, au poignet, aux hanches, aux genoux et aux chevilles.
  • Plus de 25 exercices et leurs multiples adaptations

Exigences préalables

  • RMR1 ou RM1

Exigences pour la certification

  • 18 heures de formation et d’enseignement supervisé
  • Au moins 6 heures d’observation
  • Au moins 10 heures de revue physique
  • Au moins 10 heures de stages d’enseignement
  • Totale : 44 heures

Crédits de perfectionnement professionnel

STOTT PILATES : 1,8

Stabilisation du rachis, du bassin et de la ceinture SCAPULAIRE :  exercices sur appareil reformer RR1

Ce module présente les principes biomécaniques de la méthode STOTT PILATES et la façon de les appliquer aux exercices adaptés sur appareil Reformer.  Nous ciblons la stabilisation des ceintures lombaires, pelviennes et scapulaires et leur contribution à la rééducation et la prévention des blessures.  Ces formations durent habituellement trois jours.

Vous apprendrez :

  • Révision des principes fondamentaux STOTT PILATES
  • Identification de l’exécution correcte et des habitudes de mouvement
  • Emploi efficace des indices verbaux et de l’imagerie
  • Résolution des problèmes cliniques avec la méthode STOTT PILATES
  • Emphase mise sur les atteintes au dos, au bassin et à la ceinture scapulaire
  • Plus de 60 exercices sur appareil Reformer et leurs multiples adaptations

Exigences préalables

  • Consultez l’onglet Éligibilité pour de plus amples renseignements.

Exigences pour la certification

  • 18 heures de formation et d’enseignement supervisé
  • Au moins 6 heures d’observation
  • Au moins 10 heures de revue physique
  • Au moins 10 heures de stages d’enseignement
  • Totale : 44 heures

Crédits de perfectionnement professionnel

STOTT PILATES : 1,8

Stabilisation des articulations PÉRIPHÉRIQUES :  exercices sur appareil reformer RR2

Ce module commence avec une revue des principes de biomécanique et de stabilisation appris lors de la formation RR1.  Puis on vous démontre des exercices conçus pour prévenir et rééduquer les blessures fréquentes en équilibrant et en renforçant les muscles entourant les articulations.  L’accent est mis sur la stabilité abdominale et la mobilisation des articulations périphériques afin de restaurer et et de conserver des habitudes de mouvement saines.  Cette formation dure habituellement trois jours.

Vous apprendrez :

  • Révision des principes fondamentaux STOTT PILATES
  • Identification de l’exécution correcte et des habitudes de mouvement
  • Emploi efficace des indices verbaux et de l’imagerie
  • Résolution des problèmes cliniques avec la méthode STOTT PILATES
  • Emploi des exercices pour rétablir les blessures aux épaules, aux coudes, au poignet, aux hanches, aux genoux et aux chevilles.
  • Plus de 35 exercices sur appareil Reformer et leurs multiples adaptations

Exigences préalables

  • RMR 1 ou RR1

Exigences pour la certification

  • 18 heures de formation et d’enseignement supervisé
  • Au moins 6 heures d’observation
  • Au moins 10 heures de revue physique
  • Au moins 10 heures de stages d’enseignement
  • Totale : 44 heures

Crédits de perfectionnement professionnel

STOTT PILATES : 1,8